Você foi ensinada a achar que essa dor é normal. Não é.
Responda 12 perguntas baseadas em critérios clínicos e descubra se o que você sente pode ser sinal de adenomiose — e exatamente o que fazer a partir disso.
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1 em cada 10 mulheres tem adenomiose segundo a OMS — e a maioria passa mais de 7 anos sem diagnóstico.
12 perguntas clínicas
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Pergunta 1 de 128%
Pergunta 01
Com que frequência você sente cólica menstrual?
Pense nos seus últimos 3 ciclos.
✓
Quase não sinto cólica
✓
Sinto cólica leve, mas suportável
✓
Sinto cólica forte, mas passa com remédio
✓
Minha cólica é intensa e não cede nem com analgésico
Pergunta 2 de 1217%
Pergunta 02
Como você descreveria o volume do seu fluxo menstrual?
✓
Fluxo normal, troco absorvente a cada 4–6 horas
✓
Fluxo um pouco mais intenso que o normal
✓
Fluxo abundante, troco a cada 2–3 horas
✓
Fluxo muito intenso com coágulos, troco a cada 1–2 horas
Pergunta 3 de 1225%
Pergunta 03
Sua menstruação dura quantos dias em média?
✓
3 a 5 dias
✓
6 a 7 dias
✓
8 a 10 dias
✓
Mais de 10 dias, ou sangro entre os ciclos
Pergunta 4 de 1233%
Pergunta 04
Você sente dor ou desconforto durante a relação sexual?
Especialmente com penetração mais profunda.
✓
Nunca
✓
Raramente, quase não percebo
✓
Às vezes sim, incomoda bastante
✓
Sim, é frequente — evito ou temo a relação por isso
Pergunta 5 de 1242%
Pergunta 05
Você sente dor ou pressão pélvica fora do período menstrual?
Uma sensação de peso ou dor constante na região abdominal baixa.
✓
Não sinto nada fora da menstruação
✓
Uma leve sensação de peso às vezes
✓
Sim, sinto desconforto com frequência
✓
Sim, tenho dor pélvica constante que atrapalha minha rotina
Pergunta 6 de 1250%
Pergunta 06
Como a dor menstrual impacta a sua vida?
✓
Não impacta — consigo fazer tudo normalmente
✓
Fico um pouco mais lenta, mas não deixo de trabalhar
✓
Já faltei ao trabalho ou compromissos por causa da dor
✓
Fico acamada por 1 ou mais dias a cada ciclo
Pergunta 7 de 1258%
Pergunta 07
Você percebe inchaço abdominal que piora na época da menstruação?
✓
Não percebo diferença
✓
Um leve inchaço ocasional
✓
Sim, minha barriga fica claramente mais inchada
✓
Sim, o inchaço é intenso — as roupas ficam apertadas
Pergunta 8 de 1267%
Pergunta 08
Você sente fadiga intensa associada à menstruação?
Além do cansaço que seria considerado normal.
✓
Não, me sinto bem durante o ciclo
✓
Um cansaço um pouco maior que o habitual
✓
Sim, fico muito cansada durante e após a menstruação
✓
Sim, o cansaço é debilitante — suspeito de anemia
Pergunta 9 de 1275%
Pergunta 09
Você já passou por algum procedimento uterino?
Selecione o que melhor se aplica à sua situação.
✓
Nenhum destes
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Tive parto normal
✓
Tive cesariana ou curetagem
✓
Mais de uma cesariana ou cirurgia uterina
Pergunta 10 de 1283%
Pergunta 10
Você ou alguém da sua família tem diagnóstico de endometriose ou adenomiose?
✓
Não que eu saiba
✓
Tenho suspeita, mas sem diagnóstico formal
✓
Sim, tenho familiar diagnosticada
✓
Sim, eu mesma já recebi esse diagnóstico
Pergunta 11 de 1292%
Pergunta 11
Há quanto tempo você convive com esses sintomas?
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Menos de 6 meses
✓
Entre 6 meses e 2 anos
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Entre 2 e 5 anos
✓
Há mais de 5 anos
Pergunta 12 de 12 · Última100%
Pergunta 12 · Última
Qual dessas frases mais representa o que você sente hoje?
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"Achei que era normal, mas não aguento mais essa dor"
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"Tenho medo que isso afete minha fertilidade"
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"Já tentei de tudo — remédio, hormônio — mas nada resolve de vez"
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"Quero entender o que tenho e recuperar minha qualidade de vida"
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